コロマリズム サブカルチャー&ダイエット

ダイエッター&スカラプターのコロマロです。この雑記系ブログで、芸能ネタやダイエットや自慢話を語りながら、彫刻しつつ、皆さんのお越しをお待ちしております。ちなみにアルバルク東京のファンであったりします。

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ダイエット話

正月太り対策はお早めに

そんなわけで恐怖の正月太りのお話です。 目次 正月太りの平均値 早めの対策が必要 正月太り解消法 正月太りの平均値 正月太りの平均値というものを調べてみますと【1.7~2.4㎏】という数値が出てきます。なかなかの数字に驚くとともに、これはあくまで「平…

リバウンドを制する者はダイエットを制す!【レプチン】停滞期と反動期を理解しよう

たとえ10キロ減量に成功しても、その後に10キロ以上太ってしまったら元も子もありません。コロマロ自身も、10キロ減量成功後は、油断するといつの間にか戻っている体重(小リバウンド)との闘いが続いています。今日はそんなリバウンドについてですね。 目次…

22キロ減? 意外と解っていない彦摩呂さんの歴史

今日は「海鮮丼の宝石箱やぁ~っ!」で有名な彦摩呂さんの話です。 目次 彦麻呂さん ダイエット成功!? 太り過ぎて余命宣告 彦麻呂さん ブレイクへの道 温かい人柄 リバウンドの魔の手から逃れられるか? 彦麻呂さん ダイエット成功!? ©2019コロマロ 少し…

新テストの混乱と糖分補給 受験とダイエットは両立できるのか?

混乱極める新テストについて。今回は少し硬めのお話になります。目次 新テストの混乱 歴史は繰り返す 男性向けチョコバー 受験生は糖分を摂ろう 新テストの混乱 「センターテスト」に変わり2020年度から導入される「新共通テスト」ですが、その中の「民間の…

「嵐」も逃れられない「中年太り」の恐怖!若い頃と基礎代謝はどれくらい違うのか?

今日は嵐と基礎代謝のお話です。目次 祝!御結婚! 櫻井さんの体重の増減 茶碗一杯分の御飯 祝!御結婚! 嵐の二宮和也さんが結婚発表されました。めでたしめでたしですね。 natalie.mu 5年の交際のけじめと言うことで、なかなか骨があるというか、しっかり…

井上尚弥選手死闘を制す!WBSS優勝 減量ではなくフィットネスを

モンスター井上選手激勝! ©2019コロマロ 今日は減量とダイエットの違いについてのお話です。目次 井上選手 大苦戦を制す! WBSSモハメッドアリトロフィー ボクサーの減量はダイエットにあらず フィットネスボクシングは楽しい 井上選手 大苦戦を制す! WBSS…

紀平梨花選手 トリプルアクセルへの節制と別格の人 女子選手体重管理の闇

トップ選手の体重管理は過酷 ©2019コロマロ 今日はフィギュアスケートの体重問題についてです。 目次 トリプルアクセルを飛ぶために パワフルな肉体のトリプルアクセル 体型を超越していた人 スケート界が抱える知られたくない秘密 トリプルアクセルを飛ぶた…

秋の風物詩 ダイエッター村上春樹氏 ノーベル賞ならずと「ノルウェイ族 in 1988」

コロマリズムのコロマロです。20018年度と2019年度のノーベル文学賞が発表され、ポーランド人作家のオルガ・トカルチュクとオーストリア人作家のペーター・ハントケの受賞が決まりました。 www.nikke i.com われらが村上春樹氏はまた受賞ならずだったのです…