ころまろ☆昭和45年男

毒舌ネットコメンテーターのサブカル話。たまに愛。

38日目 65.5kg (-8.6kg) ツイッターで仲間を得よ!

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38日目 65.5kg (-8.6kg) 

 

 

 

ツイッターで仲間を得よ!

 

 

 

 

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©2019コロマロ

 

 

 

Twitterはダイエッターの社交の場

 

「コロマロ」という名前でTwitterをやっております。

 

https://twitter.com/dietjijyou

 

ツイッターには「@ダイエット垢」という人たちがたくさん居て、情報や結果や苦労が共有されているのです。参加者は若い女性が多いのですが、TLをみていると、その健気な頑張りに涙が出そうになりますね。

 

 

人は一人では生きていけない。僕も彼女達のがんばりに支えられつつ、自分がアドバイスできるところは、なるべく積極的にしていけたらと思っています。

 

 

・・・と、書いては見たものの、僕は以前からいまひとつTwitterを使いこなせません。「短く言い切る」というのがどうにも苦手て・・・まあ、だから話が長くなってしまうのでしょうけど。

 

 

本日の食事と運動

 

朝:夕飯の残り、はっさく
昼:魚介のリゾット、シェフサラダ
夕:ミックスナッツ 
夜:夕御飯(炭水化物抜き)
酒:極ZERO(500CC)

サプリ系:基本4種
運動:ジョギング(4km)、エアロビ

 

↓39日目はこちら↓

 

www.koromaro.com